Er du ensom? Stresset?Utilfreds med hverdagen?
Ønsker du mere af livet?At være tættere på andre og dig selv?Vil du opdage nye muligheder?Genfinde livsglæden?
I et psykoterapeutisk forløb bruger jeg hovedsageligt samtale, som kan blive suppleret med kropsligt arbejde, visualisering, træning i kommmunikationsredskaber mm. Efter aftale kan i et forløb indgå nogle timer med Rosenmetoden.
Min erfaring er at kombination af samtaler og kropsligt arbejde giver bedste resultater.I samtalerne bruger jeg psykodynamisk, analytisk, systemisk og eksistentiel referanceramme.
Vi vil arbejde med et overordnet mål, men oftest med udgangspunkt i her og nu situationen.